Kestanenin faydaları nelerdir?
Anasayfa › Sağlık ve Beslenme Haberleri › Kestanenin faydaları nelerdir?

Kestanenin faydaları nelerdir?

Kestane içinde bulundurduğu vitaminler ile birçok hastalığa iyi gelmektedir. Peki kestane hangi hastalıklara iyi geliyor? Kestanenin faydaları nelerdir?

2023.06.08 17:02 - Son Güncellenme: 2023.06.08 17:04 - Sağlık
A
Kestanenin faydaları nelerdir?

Kestane sağlık bakımından birçok faydası bulunan bir besindir. Hastalıklara karşı koruma sağlamasıyla bilinen kestane diyet ürünü olarakta kullanılmaktadır.

Yüksek miktarda selenyum, B1, B2 ve E vitaminleri içerir. Güçlü bir antioksidan olan kestane sayısız faydası ile mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir.

Kestane birçok hastalığın önlenmesine yardım etmektedir. Ancak yüksek tansiyona sahip kişilerin kestane yemesi tavsiye edilmez.

Ayrıca damar sertliği şikayeti bulunan kişilerinde kestane tüketmeleri pek tavsiye edilmez.

Kestanenin faydaları nelerdir? 

- Unutkanlığı ve alzheimerın önlenmesine yardımcı olur.

- Kolesterolü düzenler

- İshali önler

- Bağışıklık sistemini güçlendirir

- Kalbi korur

- Kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır

- Cinsel isteği arttırır

- Sakinleştirici özelliğe sahiptir

- Ateş düşürmeye yarar

- Stres giderilmesine olanak sağlar

- Tok tutucu özelliği ile sık sık yemek yemenizi önler

- Hücrelerin erken yaşlanmasını önleyerek hücrelerin yaşlanmasına karşı koyar

- Vücudu toksinlerden arındırır

- Beyin için son derece faydalıdır.

- Detoks özelliği bulunur

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Diğer Sağlık ve Beslenme Haberleri için tıklayın

2023.06.08 17:02
A

Acun Ilıcalı hakkında yasa dışı bahis soruşturması başlatıldı

Sağlık çalışanları 37 haftadır Vergide Adalet istiyor!

Mehmet Ali Erbil ve Serdar Ortaç'a kötü haber! İddianame hazırlandı

İstanbul'da tartıştığı sürücünün aracını yumrukladı

Meteoroloji'den Marmara'ya uyarı!

Sektörel Bakış'ın konuğu Mustafa Esgin

Pop-up farlar nereye kayboldu?

8. İnegöl Kitap Günleri fuarı başlıyor

Volkwagen elektrikli traktör üretmeye başladı!

Güzellik kraliçesi erkek futbol kulübüne başkan oldu

Öne Çıkan Galeriler

TV yayın akışı 20 Kasım 2024 Çarşa...

Öne Çıkan Videolar

En Çok Okunanlar