Yüksek tansiyona her şeyden daha etkili! Bilimsel olarak kanıtlandı
Tansiyon ilacı kullananlar da dahil olmak üzere pek çok kişi "Yüksek tansiyonu düşüren yiyecekler nelerdir?" sorusunu oldukça merak ediyor. Biz de sizler için araştırmacılar tarafından tavsiye edilen ve yüksek tansiyonu düşürmede son derece etkili 16 besini sıraladık.
İşte pancar, bu süreci desteklemek için harika besindir. Bazı araştırmalar pancarın tansiyonu yalnızca birkaç saat içinde 4-10 mmHg'ye kadar düşürebileceğini göstermiştir.
Eklenme: 2023.11.03 15:36Son Güncellenme: 2023.11.03 15:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
