Yüksek tansiyon hastaları zencefil tüketmeyin!
Mardin'de 35 yıldır aktarlık yapan Remzi Yağmurcu, kış aylarında öksürük ve soğuk algınlığına karşı tarçın, zencefil ve ıhlamur üçlüsünün beraber tüketilmesinin sağlık için yararlı olduğunu belirtirken, yüksek tansiyonu olanlara ise zencefili tavsiye etmediğini ifade etti.
Ölçü çok önemlidir. Ölçüyü kaçırdığı zaman kişi fayda yerine zarar görmeye başlar. Bunu ölçülü bir şekilde kullanmak en idealdir. Kış aylarında ıhlamur, ada çayı sık kullanılmalıdır. Ada çayı özellikle kaynatılması demleme usulü olmalı. 2 çubuk alınıp kaynar suda ve ağzı kapalı olmak şartıyla demlendikten sonra birer çay bardağı tüketilmesini tavsiye ediyoruz."
Eklenme: 2023.10.25 13:13Son Güncellenme: 2023.10.25 13:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
