Yüksek mide asidi nasıl dengelenir?
Mide yanması, reflü ya da şişkinlik mide asidi dengesizliği nedeniyle ortaya çıkan yaygın sorunlardır. Peki mide asidinin yarattığı sorunlardan kurtulmak mümkün mü? Mide asidi neden olur? Mide asidini hızla dengeleyen çözüm yollarını ve daha fazlasını yazımızda bulabilirsiniz.
Sindirime için oldukça gerekli olan mide asidi, mide öz suyunda yer alan ve midenin iç yüzeyindeki hücreler tarafından üretilen bir tür sindirim asididir. Herkesin mide asidi aynı formüle sahip olmasa da midedeki asit oranı belirli bir düzeyde seyretmesi gerekiyor. Midedeki asidin artması ya da azalması çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getiriyor.
Mide asidindeki dengesizliğin birçok nedeni olabilir. Dengesiz beslenme düzeni, yiyecekleri az çiğnemek, fazla porsiyonlarda yemek tüketimi, aç kalmak, stres, yorgunluk gibi faktörler mide asidi seviyelerini etkileyebiliyor.
Sindirim sürecinin en önemli oyuncularından olan mide asidinin normal seviyelerde seyretmesi oldukça önemli. Midedeki asit yoğunluğunun anlaşılması için pH seviyelerine bakılıyor.
Son Güncellenme: 2022.12.02 13:18
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
