Yıllardır yanlış tüketiyormuşuz: Mide ağrısına iyi gelmiyor!
Genellikle hazımsızlık ve mide ağrısına bir bardak süt önerilir. Ancak doğru bilinen bu yanlış, zamanla birçok doktorun uyarılarda bulunduğu bir mesele haline dönüştü. Birçok yerde ilaç gibi görülen süt mideyi iyileştirmek yerine farklı zararlar verebilir.
Aynı zamanda sütün mideyi yatıştırmasına engel olabilecek bir diğer madde kazein adlı protein olarak biliniyor. Kazein, doğrudan mide zarındaki hücreleri uyarır ve daha çok asit üretilmesine neden olur. O nedenle süt tüketimi hassas mide yapısı, gastrit, ülser gibi rahatsızlıklara sahip olan kişiler için için uygun olmayacaktır.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.04.24 09:32
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
