Yazı terapisi nedir? Yazarak kendinizi rahatlatabilirsiniz
Üzerinizde duygusal yük oluşturan olaylar belirli bir süre sonra zihinsel ve fiziksel sağlığınızı riskli durumlara sürükleyebilir. Fakat buna karşı bir panzehir var: Yazmak...
Yazmanın zor günler geçirmekte olan insanlar için tutunacakları bir dal olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, kalemi kağıda koymanın ya da parmakları klavyeye uzatmanın iyileştirici gücü hakkında şu bilgileri verdi:
Eklenme: 2024.02.08 10:02Son Güncellenme: 2024.02.08 10:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
