Yaşlanmaya ve kırışmaya karşı mucize gibi etkili 4 vitamin!
Yaşlanan cilt sorunlarının cevabı vitaminlerde yatmaktadır. Bol miktarda vitamin, sağlıklı ve kırışıksız cildin arkasındaki kahramanlardır. Bu bileşenler yalnızca kolajen seviyelerini uyarmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizi potansiyel hasarlara karşı da korur. İşte cildinizin erken yaşlanmaya karşı mücadelesi için ihtiyaç duyduğu tüm temel vitaminler.
K vitamini alımınızı artırmak için diyetinizde bol miktarda brüksel lahanası, süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve lahana bulunduğundan emin olun.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.03.06 15:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
