Yalnızlık 15 sigaraya eş değer!
Catherine Pearson tarafından yazılan 'Gerçekten kaç arkadaşa ihtiyacınız var?' adlı makalede insanların sosyal çevresi hakkında sorulara yanıt aradı. İşte, 'neden arkadaş edinmeliyiz?' sorusuna bilimin cevabı...
"ÜÇ İLA ALTI KİŞİ OLMALI"
Dr. Holt-Lunstad, ideal arkadaşlık sayısı hakkında "Bu çok doğal bir soru. Nasıl düzenli uyku ve fiziksel aktiviteye ilişkin nasıl bazı önerilerimiz varsa bu konu da sağlıkla ilgili" dedi.
Lunstad göre ideal arkadaşlık sayısı üzerine çok fazla uzmanlık alanında araştırma olmadığını belirtti ancak verilere göre üç ila altı arası yakın arkadaş olması normal olarak kabul ediliyor.
Son Güncellenme: 2023.01.04 11:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
