Uzmanlar 'Bu alışkanlığı bırakın' diyor! Suyu böyle içiyorsanız...
Ayakta su içmenin sağlığınıza zarar verebileceğini hiç düşündünüz mü? Uzmanlar, bu alışkanlığın sindirim problemlerinden eklem ağrılarına kadar çeşitli sorunlara yol açabileceği konusunda uyarıyor. İşte detaylar!
AYURVEDA'NIN SU İÇMEYE BAKIŞ AÇISI
Ayurveda, ayakta su içmenin sindirim sistemi için zararlı olduğunu ve sıvı dengesini bozduğunu savunmaktadır. Bu yaklaşım, suyun oturarak ve yavaşça içilmesini önerir. Uzmanlar, bu yöntemle vücudun suyu daha verimli şekilde işleyebileceğini ve toksin birikiminin önlenebileceğini belirtmektedir.
Son Güncellenme: 2024.10.25 16:03
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
