Soğuk havanın etkilediği migren ağrısının 9 özelliği
Türkiye'de oldukça sık rastlanan bir baş ağrısı türü olan migren; her 6-7 kişiden birinin şiddetli ağrılar yaşamasına sebep oluyor ve hayat kalitesini oldukça düşürüyor. Migren ağrısı kadınlarda erkeklere göre 3 kat daha fazla görülüyor ve mevsimlere bağlı olarak değişkenlik gösterebiliyor. Özellikle kış aylarında soğuk havanın etkisiyle migren ataklarında bir artış olduğunu belirten Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, "Hava değişimine duyarlı migreni olan bazı kişiler, kış aylarında soğuk hava, rüzgâr ve hava basınç değişikliklerinin migren ataklarını artırabileceğini hissedebilirler" açıklamasında bulundu.
MİGREN HASTALARI İÇİN İYİ BİR UYKU DÜZENİ GEREKİYOR: Uykunun migreni tetikleyen en önemli etkenlerden biri olduğunun altını çizen Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, "Az uyku kadar fazla uyku da migreni tetikleyebilir. Bu nedenle, migrenli hastaların her gün ideal uyku düzenlerini koruması gerekiyor. Özellikle cumartesi gecesi, geç yatmak ve geç kalkmak migren ağrısını tetikleyebiliyor. Bu nedenle mümkünse hafta sonları da aynı uyku düzenini sürdürmek, migrene sahip hastalar için hayati önem taşıyor" uyarısında bulundu.
MİGREN AĞRISININ 9 ÖZELLİĞİ:
-Yüksek ışık ve ses yüzünden şiddetlenir.
- Genellikle başın tek tarafında kendini hissettirir.
- Zonklayıcı özelliğe sahiptir.
Son Güncellenme: 2024.01.12 10:10
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
