Sofradan eksik edilmeyecek kansızlık düşmanı 8 mucizevi besin!
Türkiye'de birçok insan kansızlık problemi yaşıyor. Uzmanlar, bu problemin tıbbi yolla çözümlerinin yanı sıra gıda takviyeleriyle de azaltılabileceğini belirtiyor. İşte sofradan eksik edilmemesi gereken ve vücutta kan yapan 8 besin.
VİTAMİN DEPOSU DOMATES
Domates tüketimi anemiyi yani kansızlığı önler. Domateste bulunan yüksek miktardaki C vitamini demirin emilmesi için gereklidir. Bu da domatesin anemiye karşı koruma sağladığının bir göstergesi olarak kabul edilmektedir.
Son Güncellenme: 2021.11.16 23:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
