Papatya çayı içmenin faydaları nelerdir?
Hem rahatlatıcı, hem antibakteriyel... Bir fincan papatya çayı içmek için çok sebebiniz var!
Uykusuzluk - Stres
Papatyanın en çok bilinen özelliklerinden biri iyi bir sakinleştirici olması... Kendinizi aşırı gergin hissettiğinizde ya da uykusuzluk çektiğinizde bir - iki fincan papatya çayı içmek gevşemenize yardımcı olacaktır. Bazı kişilerde etkisini daha fazla gösterebildiğinden uyanık kalmanızı gerektirecek işlerden önce papatya çayı içmemeniz tavsiye ediliyor. Uykusuzluk problemi için papatya çayı içecekseniz, en iyi zaman yatmadan bir saat öncesi olacaktır. Ilık bir duştan sonra içeceğiniz bir fincan papatya çayının bütün vücudunuzun gevşemesine nasıl da yardımcı olacağını göreceksiniz!
Son Güncellenme: 2024.02.29 12:40
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
