Oruç migreni tetikleyebilir!
Migren benzeri ağrısı olan hastaların bazılarının koruyucu tedaviyi sürdürmek kaydıyla oruç tutabileceklerini belirten Prof. Dr. Yaşar Kütükçü,' Ancak migren gibi kronik ağrısı olan kişilerde oruç tutmak bu ağrıyı tetikleyebilir.Migren gibi çok şiddetli bir ağrıyla karşılaşmadığınız sürece orucunuzu bozmadan bu ağrıları gidermek mümkün' açıklamasında bulundu.
Kişinin kendi kendine kaslarını gevşettiği egzersizlerin de çok yararlı olduğunu paylaşan Prof. Dr. Kütükçü, "Bu egzersizlerin sessiz, sakin bir ortamda, mümkünse sevilen bir müzik eşliğinde yapılması çok faydalı olur.
Son Güncellenme: 2023.04.07 14:51
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
