Nar yemeden önce bilmeniz gereken 10 gerçek
Nar, lezzetinin yanı sıra sağlık için sunduğu faydalarla da dikkat çekiyor. fakat nar yemeden önce bilmeniz gereken gerçekler var. İşte nar yemeden önce bilmeniz gereken 10 gerçek...
Antioksidan deposu
Nar, antioksidan açısından son derece zengindir. Bu bileşikler, hücrelerin erken yaşlanmasını yavaşlatır ve kardiyovasküler hastalıklar ile bazı kanser türlerinin önlenmesine yardımcı olabilir.
Nar ekşisi alternatif olabilir
Nar ekşisi, Orta Doğu mutfağının vazgeçilmez bir malzemesidir. Pekmez olarak bilinen bu koyu sıvı, balzamik sirke veya üzüm şırasına alternatif olarak kullanılabilir.
Taze sıkılabilir
Nar suyu elde etmek için, narı ikiye bölüp bir meyve sıkacağına koyun. Elektrikli sıkacakları kullanırken dikkat edin çünkü fazla baskı uygulamak, zarların acı bir tat vermesine neden olabilir.
Kaynak : SÖZCÜ
Son Güncellenme: 2024.11.12 16:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
