Migreni dakikalar içinde kesen yaprak!
Migren, şiddetli baş ağrısıyla karakterize ve oldukça şiddetli ağrı tiplerinden biri. Kadınlarda ise erkeklerden daha fazla görüldüğü biliniyor. Beyindeki sinirler ve kan damarlarında oluşan değişiklikler sonucu ortaya çıkan bir baş ağrısı şekli olan bu ağrıyla mücadele etmek için ise en önemli noktalardan biri, doğru beslenmekten geçiyor.
YEŞİL ÇAY
Bir fincan kahvede 30 ila 50 mg arasında kafein bulunurken, aynı porsiyon normal kahvede bulunan 80 ila 100 mg arasında kafein bulunur. Düşük kafein oranı, migrenin tetiklenmesine dair önleyici bir yapıya sahiptir.
Son Güncellenme: 2023.10.18 15:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
