Magnezyumun 10 faydası
Yiyecek içeceklerle düzenli olarak magnezyum kazanmamız sağlığımızın vazgeçilmez ayrıntılarından biridir. Mineral zengini sularla, daha çok yeşil yapraklı sebze, bakliyat, yağlı tohumlar ve çekirdeklerle magnezyum kazanımımız ancak garanti altına alınabilir.
5- Kemiklerimizin gücü azalıyor, daha kolay kırılıyor.
6- Stres yanıtlarımız güçsüz kalıyor, depresyon kolaylaşıyor.
Son Güncellenme: 2023.04.13 14:39
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
