Kilo vermede yeni trend matcha!
Kullananlar Ne Diyor? Özellikle Amerika'da yapılan anketlerde tüketen insanların tadını ve dokusunu çok sevdiği görülmüş. Ayrıca kullanan kişiler kendilerini daha tok hissettiklerini söylüyorlar. Matchayı bir baharat gibi düşünmelisiniz. Kendi zayıflama diyetinize entegre ettiğinizde etkisini göreceksiniz. Günde maksimum üç bardak matcha çayı tüketebilirsiniz. Toz olarak oran bir buçuk çay kaşığıdır. Kafeine karşı hassasiyetiniz varsa dikkatli olmanızda fayda var. Ayrıca kafein uykusuzluk yapıyor diyenlerdenseniz gün sonunda uyku problemi yaşamamak için kahve gibi 17.00'dan sonra tüketmemelisiniz.
Eklenme: 2015.12.28 14:19Son Güncellenme: 2015.12.28 14:21
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
