Kalori hesabından sıkılanlara işte ideal porsiyon ölçüsü
Tereyağı, başparmağınızın ucunu geçmemeli. Ve beslenme uzmanlarının bahsettiği 1 kibrit kutusu peynir, iki parmağınızın kalınlığı kadardır.
Eklenme: 2015.12.29 13:41Son Güncellenme: 2015.12.29 13:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
