İlişkilerde sınır çizmenin sağlıklı yolları
İlişkilerde zaman zaman sınır koymaya ihtiyaç duyarız. Bu sınırlar karşımızdakinin bize istediğimiz şekilde davranmasını sağlar ve beklentileri düzenler. Ancak bu sınırları sağlıklı çizmenin yöntemlerini bilmek de fayda var. İşte sınır çizerken dikkat edilmesi gerekenler...
5. Sakin Ses Tonu Tercih Edin
Öfke kontrolünüzü sağlayın. Herhangi bir tartışmanın ortasında sınır çizmeyi denemeyin. İstediğiniz gibi mesajınızı karşı tarafa aktarmaya odaklanın. Eğer öfkenizi kontrol edemezseniz karşı taraf savunmaya geçecek ve asıl meseleden uzaklaşacaksınız.
Son Güncellenme: 2023.08.25 17:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
