İlişkide şakalaşmanın yarattığı olumlu etkiler
İkili ilişkilerde aradaki bağı güçlendirmenize ve sağlıklı ilişki kurmanıza yardımcı olan şakalaşmaların diğer olumlu etkileri nelerdir? İşte cevabı...
3. BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Birbirinizle dalga geçmek, birlikte gülmeye yol açar ve kahkaha, sizi soğuk algınlığına karşı daha az savunmasız hale getiren daha güçlü bir bağışıklık sistemine yol açar. Gerginliği yatıştırabilir, sizi partnerinize bağlayabilir ve kavga sırasında öfke ve endişeden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Bir ilişkide gülmenin ardına gizlenen, kardiyovasküler aktiviteyi artırarak bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebileceğidir.
Son Güncellenme: 2023.03.31 16:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
