Hazımsızlığa iyi gelen tek çare! Aynı zamanda tokluk hissi veriyor
Mide şişkinliği herkesin başına gelebilir. Şişmiş bir göbekle uğraşmak hiçbir zaman keyifli değildir ve güne kendinizi rahatsız hissederek başlamak gerçekten sinir bozucu olabilir. Kahvaltınıza muz ekleyerek bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz.
Denge için diyetinizin farklı meyve ve sebzelerden oluşan bir karışım içerdiğinden emin olun. Çok fazla muz veya potasyum içeriği yüksek diğer yiyecekleri yerseniz, vücudunuzda çok fazla potasyum bulunmasına neden olabilir.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.01.11 16:34
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
