Hangi tedaviyi ne zaman yapmalısınız? Sıcak mı soğuk mu?
Ağrı sızı olduğunda sıcak su mu soğuk su mu iyi gelir diye düşünüyor ve kararsız kalıyorsanız, hangi durumlarda hangisini kullanmanız gerektiğini haberimizden öğrenebilirsiniz. İşte detaylar!
SICAK NE ZAMAN UYGULANIR?
Sıcak uygulama genellikle kas gerginliği, sırt ağrısı, kas spazmları, eklem ağrıları ve bazı kronik ağrı durumlarında etkili olabiliyor. Sıcak uygulama, ağrılı bölgeye 15 ila 20 dakika boyunca rahatlıkla uygulanabilir.
Son Güncellenme: 2024.05.22 15:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
