Hamilelikte en sık yaşanan 6 sorun!
Sırt ağrısı, bulantı ve kusma, mide ekşimesi, hazımsızlık, gaz sancıları, sık idrara çıkma... Hamilelik anne adaylarında büyük bir heyecan yaratsa da bazı problemleri de beraberinde getiriyor. Ağırlık artışının yanı sıra vücut kimyasında ve işlevlerinde oluşan değişimler nedeniyle; kalp daha fazla çalışıyor, vücut ısısı yükseliyor ve salgılar artıyor, eklemler ile bağlar daha esnek hale geliyor. Anne adayı bir yandan bu 'yeni normal' sürece alışmaya çalışırken, diğer yandan hormonal etkiler sonucu artan yorgunluğun yanı sıra fiziksel değişimler ve ebeveynlik konusundaki kaygılarla da mücadele ediyor.
GÖĞÜSLERDE BÜYÜME VE HASSASİYET
Emzirme dönemine hazırlık nedeniyle östrojen ve progesteron salınımındaki artışa bağlı olarak, hamilelik sürecinde göğüsler giderek büyüyor ve hassaslaşıyorlar. Bu süreçte alacağınız önlemler hassasiyet ve sarkma problemlerine karşı etkili olacaktır. -Vücudunuza iyi oturan ve iyi desteğe sahip sütyen kullanın. -Ekstra geniş omuz askılı hamile sütyenleri doğru seçim olacaktır. -Uyurken size destek olması için destekleyici uyku sütyeni tercih edin.
Son Güncellenme: 2022.03.21 14:05
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
