Fazla mükemmeliyetçi olan insanların 8 ortak özelliği
Fazla mükemmeliyetçilik kaygısının kimi zaman kalp hastalıkları, huzursuz bağırsak sendromu, hastalık derecesinde uyku sorunları, depresyon ve anksiyeteye neden olduğu, yapılan araştırmalara göre her 5 kişiden 2'sinde bu yönde eğilim olduğunu söyleyen Uzman Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, açıklamalarda bulundu. İşte detaylar...
"1. Hatalarını kabul etmezler
Hayatlarında hatalara asla yer yoktur. Olması gerektiğini düşündüğü bir şeyin olmamasını veya olmaması gereken bir şeyin olmasını tolere edemezler ve tahammülsüzlük gösterirler. Küçük de olsa bir hata gördüklerinde hemen ona müdahale ederek düzeltmek isterler.
2. Ya hep ya hiç düşüncesi hakimdir
Düşünce sistemleri 'ya hep ya hiç' şeklinde çalışır. Bir şeyi en iyi şekilde yapamıyorlarsa hiç yapmamayı tercih ederler. Öyle ki tek bir olumsuz yoruma dahil olmak için kimi zaman olumlu geri bildirimleri bile görmezden gelerek istemezler.
Son Güncellenme: 2023.05.25 15:28
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
