Evde kolayca saçlarımı nasıl uzatabilirim...
Çoğumuz uzun saç kullanmayı severiz ama ya uzatamayız ya da sağlıklı gözükmez. Peki uzun, sağlıklı, ve güzel görünümlü saçlara nasıl sahip oluruz?
SAĞLIKLI BESLENİN
Sağlıklı beslenmekte saç için çok önemlidir. Özellikle günlük aldığınız protein miktarı saç uzamasıyla doğrudan bağlantılı. Belirli vitaminler, mineraller, yağ asitleri, biotin, omega 3 ve 6 gibi bileşenler saçların daha hızlı uzamasını sağlar. Bol su tüketmeyi de unutmayın.
Son Güncellenme: 2023.11.28 16:28
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
