Erkenden yaşlanmamak için dikkat!
Yüzümüzde oluşan kırışıklıkların her birinin bir sebebi var. Sanıldığının aksine kırışıklıklar sadece yaşlanma sonucu oluşmuyor. Hatta farkında olmadan yaptığımız birçok şey bizi erkenden yaşlandırabiliyor. İşte bilmeniz gerekenler.
Bununla ilgili Dr. Melda Özekinci, "Kaz ayakları kaş arasında ve alında görülen çizgiler 30 yaş gibi erken yaşlarda ortaya çıksa da üst dudak çizgilerinin oluşumu normalde 40 yaşından sonra ortaya çıkar" diye konuştu. Bunun nedeninin yaşa bağlı olarak dudaklarda incelme, ağız etrafındaki yumuşak dokunun artışı ve kasların zayıflaması olduğunu söyleyen Özekinci, sigara kullanımı sonrasında bu kırışıklıkların daha erken başladığını ve daha yoğun gözlendiğini ekledi. Günlük su tüketim miktarının önemini vurgulayan Özekinci, günlük 2 litreden fazla su tüketilmediği takdirde derinin kuruması sonucu da ince çizgilerin oluşabileceğinin altını çizdi. Su tüketiminin ardından beslenme fakörünün de cildimizin sağlıklı ve daha genç görünmesi için önemli olduğunu söyleyen Özekinci, "Doğru olmayan beslenme ve yeme alışkanlıkları yüzdeki kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına neden olur. Proteinden zengin beslenmeli, eser elementler denilen demir, çinko, bakır, selenyum takviyeli ve A,B,C,D,E vitaminleri içeren yiyeceklerden tüketilmeli ve son olarak ağır yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durulmalı" uyarısında bulundu.
Son Güncellenme: 2022.03.08 10:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
