Ekranlı oda ergenlerin sağlıklı gelişimi için risk oluşturuyor
ABD'nin California Üniversitesinde yapılan ve 10 bini aşkın kişinin incelendiği bir araştırma, yatakta televizyon izlemeyen, telefon kullanmayan ve gece telefonların bildirimlerini kapatan ergenlerin daha iyi uyuduğunu ortaya koydu. İşte detaylar...
Gece uyandığında telefon veya sosyal medya hesaplarını kontrol etmeme tavsiyesinde bulunan Nagato, "Araştırmamız, ekranları yatak odasının dışında tutmanın, cihaz bildirimlerini kapatmanın ve yatakta sosyal medya kullanımından kaçınmanın ergenler arasında daha iyi uyku ile ilişkili olduğunu ortaya koydu." ifadesini kullandı.
Son Güncellenme: 2023.05.25 14:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
