Doğal şifa kaynağı vücuttaki tüm zehri atıyor!
Güney Amerika'ya özgü bir itüzümü ailesi meyvesi olan domates botanik olarak meyve olmasına rağmen, çoğu zaman sebze gibi tüketilir. Domatesi salatalar ve yemeklerde sıklıkla kullansak da domates suyu da en iyi içeceklerden biridir. Domates suyu ve inanılmaz faydaları burada bulunabilir.
Beslenmedeki en zengin likopen kaynağı, salça, ketçap, domates suyu ve domates sosları gibi domates ürünleridir ve bu besinler likopenin %80'inden fazlasını sağlar. Pişirilmiş, kurutulmuş gibi işlenen domates genellikle taze domateslerden çok daha fazla likopen içerir. Örneğin, 100 gram doğal olarak hazırlanmış ketçap 10-14 mg likopen içerirken, 100 gram taze domates sadece 1-8 mg likopen içerir.
Son Güncellenme: 2024.05.16 16:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
