Doğal probiyotik, bağırsaktaki kötü bakteriden eser bırakmıyor!
İyi bir bağırsak florası sağlık bir vücut anlamına gelir. Bağırsaklardaki iyi bakterierin artması hayat kalitesinin artmasına sebep olur. Bunun için tüketeceğiniz bazı besinler bağırsaktaki zararlı bakterileri yok eder.
Lifli besinler bağırsakta yer alan yararlı bakteriler için vazgeçilmez bir besin kaynağıdır. Kabuklu esmer pirinç, sebze, meyve gibi kompleks karbonhidratlar yüksek derecede lif içerir.
Eklenme: 2024.04.26 15:57Son Güncellenme: 2024.04.26 16:03
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
