D vitamini eksikliği kulakta çınlama yapabiliyor!
Yaşam kalitesini düşürebilecek şiddete ulaşabilen kulak çınlaması genellikle dış kulak yolundaki kir gibi basit ve kolayca müdahale edilebilen nedenlerden kaynaklansa da bazen ciddi bir hastalığa da işaret edebiliyor. Prof. Dr. Dilaver Özturan, kulak çınlamasına dair merak edilenleri anlattı.
KULAK ÇINLAMASINI HAFİFLETMEK İÇİN...
-Gürültülü ortamlardan uzak durun
-Kulağınıza dayadığınız cep telefonu ile uzun süre konuşmayın
-Kulaklık ile yüksek seste müzik dinlemeyin
-Çikolata ve mayalı yiyecekleri az tüketin
-Kahve tüketimini sınırlayın
-Kan basıncınızın ideal seviyede olduğundan emin olun.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.04.17 10:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
