Canan Karatay önerdi: Bağışıklık sistemini çelik gibi yapıyor.
C vitamini başta olmak üzere antioksidan bileşikler açısından oldukça zengin olan sumak, özellikle sindirim sistemi için oldukça faydalı bir bitki. Canan Karatay'ın da önerdiği sumak, kalp sağlığına olumlu etkilerini yanı sıra kemikleri de güçlendiriyor.
Karatay taze olmasını belirttiği sumak tohumundan bir yemek kaşığı kadar bir su bardağıyla beraber cezveye koyulup kaynatılmasını öneriyor.
Eklenme: 2023.09.14 08:48Son Güncellenme: 2023.09.14 08:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
