Bu kürle 1 haftada 3 kilo verebilirsiniz
Zayıflamak için düzenli bir egzersiz ve diyet programı uygulamanız gerekir. Bunlara ek olarak uygulayacağınız bazı kürler sayesinde metabolizmanızı hızlandırarak daha kolay kilo verebilirsiniz.
Maydanoz kürü için;
3-4 dal maydanoz bir karıştırıcının içerisine koyun.
1 tane limonun suyunu maydanozların üzerine sıkın.
Ardından içerisine 1 bardak su ekleyin.
Malzemelerinizi blender'a ekledikten sonra güzelce karıştırın.
Hazırladığınız kürü sabahları aç karnına için.
Kürü içtikten 15 dakika sonra kahvaltı edebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2023.08.24 16:01
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
