Bu kış ne yapacağınızı biliyoruz!
NASIL FİT OLACAĞIZ? (Spor hocası Murat Bür)
ZUMBA VE SAMBA: Zumba yine her zamanki gibi popülerliğini koruyor. Onun yanında samba da İstanbul'a ayak bastı. Bu iki 'çaktırmadan' kalori harcatan egzersiz yine revaçta.
ÖZEL DERS STÜDYOLARI: Büyük spor salonlarının yerini butik özel ders stüdyoları alıyor. Grup dersleri veren yeni salonlar yükselişte.
X25: 25 dakikada maksimum yağ yakımını hedefleyen yeni bir ders.
ANTIGRAVITY: Yepyeni bir yoga türü: Antigravity! Her şey bildiğiniz gibi, sadece dünya tersyüz halde.
Son Güncellenme: 2015.11.30 15:09
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
