Brokoli üreme organlarının sağlığını koruyor
Birçok kişi brokoli yemeyi tercih etmiyor. Ancak brokolinin üreme organlarından göz sağlığına kadar birçok faydası bulunuyor.
1. CİLDİNİZ DAHA SAĞLIKLI OLUR
Çok az kişi brokolinin önemli bir C vitamini kaynağı olduğunu bilir. Aslında portakaldan daha fazla C vitamini içerir ve brokoli kolajen sentezinden beraberinde cilt sağlığından sorumludur. Yani daha fazla brokoli yemek cildinizi iyileştirirken ayrıca içerdiği diğer bir bileşen de güneşe maruz kalmanın neden olduğu cilt kızarıklığının ve iltihaplanmanın azaltılmasına yardımcı olur.
Son Güncellenme: 2023.09.07 12:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
