Biyolojik yaşınız kaç?
Yiyecekleri küçük porsiyonlarda tüketin
Çünkü bir büyük porsiyon, kalori bakımından yüksektir. Ayrıca tek tip beslenme yeterli ve sağlıklı olmaz. Yapmanız gereken iki-üç çeşit besini küçük porsiyonlarda almak.
Son Güncellenme: 2016.02.08 15:26
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
