Bilmeniz gereken 30 diyet sırrı!
30.Elleriniz meşgul olsun
Boş durmak acıkmanıza neden olur. Örneğin canınız yemek istediğinde elinize telefonu alın ve bir arkadaşınızı arayın ya da tırnaklarınıza oje sürün. Böylece açlık duygunuzu, bir süreliğine de olsa bastırmış olursunuz.
Son Güncellenme: 2016.04.19 13:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
