Bal, limon ve zencefille boğaz ağrısına 5 faydalı öneri
Kış mevsiminde oldukça sık görülen bir sorun olan 'boğaz ağrısı' yaşam kalitemizi olumsuz etkileyecek boyutlara ulaşabiliyor. Yutkunmayla şiddeti artan, kaşıntı, tahriş ve yanma hissinin eşlik ettiği boğaz ağrısında besinleri çiğnemek hatta su içmek bile ızdıraba dönüşebiliyor.
4- ODANIZI NEMLENDİRİN
Odanın nemlendirilmesi; burun ve boğaz mukozasının kurumaması, burunda kabuk oluşmaması, enfeksiyona girişi hazırlayacak olan kuru dokunun oluşmaması açısından önem taşıyor. Buhar makinelerinden faydalanabilir veya kaloriferlerin üzerine içi su dolu kaplar ya da ıslak havlular yerleştirerek bulunduğunuz ortamı nemli hale getirebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2024.02.07 09:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
