Bahar aylarında nasıl detoks yapılır?
Sağlıklı beslenmenin püf noktaları
İçeceklerinize şeker katmayın.
Kahvaltıda arada bir az miktarda ev yapımı az şekerli reçel, tahinpekmez ve bal yiyin. Beyaz ekmekten uzak durun, tam buğday ve çavdar ekmeğini tercih edin.
Son Güncellenme: 2016.04.13 08:50
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
