Ayrılık acısını atlatmanın 9 etkili yolu
Her romantik ilişkinin gideceği iki yön vardır: Ya sonsuza dek birlikte olursunuz ya da ayrılırsınız... İkinci seçeneğin daha sık yaşandığını söylemek mümkün. Ayrılıklar, hayatın bir parçasıdır ama bu dönemi atlatmanın yollarını bilirseniz yeni bir sayfayı çok daha kolay açabilirsiniz.
DESTEK ALMAKTAN ÇEKİNMEYİN
Bu zor süreci tek başınıza atlatmak zorunda değilsiniz. Arkadaşlarınızla bol bol vakit geçirin. Bu sayede eski hayatınıza daha kolay adapte olabilirsiniz.
ZAMANA BIRAKIN
Bir ayrılığı atlatmak için ne kadar zaman ihtiyacınız var? Bunun net bir cevabı yok. Üzüntünüz ve hayal kırıklığınız bir gecede gitmeyecek evet. İyileşme süreniz ilişkinizin niteliğine göre değişecektir.
ÇIKARDIĞINIZ DERSLERE ODAKLANIN
Bu ilişkinin size neler öğrettiğini ve bu ayrılıktan ne tür dersler çıkardığınızı düşünerek olumlama yoluna gidebilirsiniz. Bu sayede ayrılık acısını biraz olsun hafifletebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2023.01.25 09:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
