Ay çekirdeğinin mucizesi!
YAŞLANMAYI YAVAŞLATIYOR
Selenyum, aynı zamanda azalması ile yaşlanmaya neden olan beyaz kan hücresi (lökosit) üretimini arttırarak yaşlanmayı da yavaşlatıyor. Beslenme uzmanları, yetişkinlerin günde 50 mikrogram selenyum almasını öneriyor. 100 gramında 79 mikrogram selenyum içeren ay çekirdeği günlük selenyum ihtiyacımızı karşılamaya yetiyor.
Son Güncellenme: 2016.01.04 15:43
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
