Ağız sağlığı için 8 adımda altın tavsiyeler!
Ağız sağlığı söz konusu olduğunda tartar bir çok kişinin karşılaşmak istemeyeceği bir durum. Düzenli ağız sağlığı ihmal edildiği zaman ortaya çıkan tartar, temizlenmediği zaman giderek sertleşerek diş eti hastalıklarına yok açabiliyor.
SUSAM TANELERİ
Susam tohumları pek çok açıdan harikadır: Salatalarınızı baharatlamak veya tartarı çıkarmak için bunları kullanın. Doğal bir fırça görevi görürler ve aynı zamanda dişleri parlatır ve temizlerler. Bir yemek kaşığı tohumu ağzınıza alın ve iyice çiğneyin. Bir tür macun oluşturmaya çalışmalı ve bu sırada onu yutmamalısınız. Daha sonra dişlerinizi bu macun ve kuru bir diş fırçasıyla fırçalayın. Bunu haftada iki kez yapın.
Son Güncellenme: 2023.12.22 12:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
