Aç karnına kuru üzüm yemenin faydaları
Tatlı tadıyla herkesin severek tükettiği kuru üzümün sağlığa etkili faydaları bulunuyor. Cildi iyileştiren, hızlı kilo vermeye yarayan bu kuru meyveyi aç karnına tüketmenin ise bakın nasıl faydaları var.
Kemik sağlığını destekleyen bu meyve, kalsiyum ve demir minerali içeriyor. Düzenli kuru üzüm tüketimi vücutta eksikliği hissedilen mineralleri doldurmak için faydalıdır.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2023.11.01 15:47
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
