Aç karnına elma sirkesi içilirse zayıflatır mı?
Yüzyıllardır şifa deposu olarak bilinen elma sirkesi, temizlikten cilt bakımına kadar çok farklı alanlarda kullanılıyor. Elma sirkesi son zamanlarda kilo vermek isteyenler arasında da popüler hale geldi. Özellikle aç karnına elma sirkesi içmenin yağ yakımını hızlandırdığı söyleniyor. fazlasının zarar olduğu biliniyor Peki, aç karnına elma sirkesi içmek zayıflatır mı? gelin birlikte bakalım.
Elma sirkesini zayıflamak için kahvaltıdan 30 dakika önce içebilirsiniz. 1 tatlı kaşığı elma sirkesini 1 bardak su ve 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırarak her sabah içmeniz önerilir. Böylece hızlı zayıflayabilir ve vücudunuzu yenileyebilirsiniz. Ancak mide rahatsızlığınız ve hassasiyetiniz varsa elma sirkesi içmeden önce bir uzmana danışmanız gerekir.
Son Güncellenme: 2022.12.07 13:26
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
