8 basit adımda sürekli kuruyan ellere veda edin!
Uzun bir günün ardından eve girdiğinizde elinizin gereğinden fazla kuru olduğunu görmek birçok kişi için normal bir durumdur. Uyumadan önce nemlendirici kullanmak bu soruna çözüm olmayabilir çünkü yeterli zamanınız yoktur ve sabah uyandığınızda aynı durumun devam ettiğini görebilirsiniz. Bununla birlikte cebinizde nemlendiriciyle her yere gitmenin dışında size yardımcı olabilecek başka yöntemler de vardır.
B3 VİTAMİNİ İÇEREN ÜRÜNLERİ TERCİH EDİN
Dermatologlar B3'ün cildin bariyerini güçlendirmeye ve nemini daha uzun süre korumaya yardımcı olduğunu söylüyor. Balık, ay çekirdeği, yer fıstığı, kırmızı et, kümes hayvanları ve muz gibi besinlerle B3 vitamini alabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2024.05.09 15:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
