30 yaş ve üstü kadınlara öneriler
Daha Çok Su
Gün içerisinde tükettiğiniz su miktarı hala 1 litre bile değilse çantanızda, iş yerinizde ve evde mutlaka elinizin altında su şişeleri bulundurarak kendinize su içmeyi hatırlatın. Su metabolizma hızınızı arttırır, sindirim problemlerini ortadan kaldırır, kırışıklık oluşumunu engeller ve kendinizi gün boyu enerjik hissetmenize destek olur.
Son Güncellenme: 2015.10.21 14:17
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
