Uraz Kaygılaroğlu'nu 140 kilodan 76 kiloya düşüren diyet!
Erşan Kuneri'nin İbrahim'i Uraz Kaygılaroğlu'nun kilo verme başarısı yaz aylarının yaklaşması ile birlikte ilgi uyandırdı. 140 kilodan 76 kiloya düşen Uraz Kaygılaroğlu sırrını sevenleriyle paylaştı. Beslenmesine dikkat eden ve düzenli egzersiz yapan ünlü oyuncu Uraz Kaygılaroğlu'nun tığ gibi olmasının sırrı bakın neymiş...
İşte Uraz Kaygılaroğlu'nu 140 kilodan 76 kiloya düşüren o diyet:
Kahvaltıdan önce 1 bardak ılık su ile 1 bardak normal sıcaklıkta su tüketilmesi yönünde tavsiye veren ünlü oyuncu, günün ilk öğününde 2 dilim beyaz peynir ya da 1 yumurta yemelerini önerdi. Ayrıca 1 dilim peynir, bol çiğ sebze ve 2 ince dilim ekmek tüketilebileceğini söyleyen Kaygılaroğlu, kuşlukta ise 1 porsiyon taze meyve tüketilmesi gerektiğini vurguladı.
Son Güncellenme: 2023.05.18 13:26
Kategori: Magazin
Öne Çıkan Galeriler
