Dünyaca ünlü TV yıldızından zayıflama formülü: 25 kilo birden verdi
Zayıflamak, her ne kadar çok zor olarak nitelendirilse de aslında doğru şeyleri hayatınızdan uzaklaştırarak kısa sürede incecik bir bedene sahip olabilirsiniz. Dünyanın en çok tanıdığı isimlerden biri olan Jane McDonald adlı sunucu, hayatından sadece iki besini çıkararak 25 kilo verdiğini açıkladı.
McDonald; "Pastayı her zaman sevdim ve her zaman aç olduğum için karbonhidrat ağırlıklı besleniyordum. Çok fazla yedim ve yanlış şeyler yedim. Yanlış şeyler yerseniz vücudunuzu beslemeyeceğini ve dolayısıyla daha fazlasını isteyeceğinizi fark etmemiştim. Hayatımı seviyorum ve programım çok fazla enerji gerektiriyor ama oldukça yorulmaya başlıyordum ve bunu yaşıma bağlıyordum" diye anlatarak yaşadığı süreci anlattı.
Eklenme: 2024.06.06 09:53Son Güncellenme: 2024.06.06 09:56
Kategori: Magazin
Öne Çıkan Galeriler
