Üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı beslenme önerileri
Son zamanlarda yaygınlaşan üst solumun yolu enfeksiyonlarına dikkat çeken Diyetisyen Deniz Pirçek, güçlü beslenme ve dinlenme ile hastalıkların etkisinin azaltılabileceğine dikkat çekti.
DOĞAL YÖNTEMLER Bal, boğazı yatıştırabilir ve antiseptik özelliklere sahiptir. Zencefil çayı ise antienflamatuar etkileriyle bilinir. Enfeksiyonlara karşı; istenilen miktarda taze zencefil bir kavanoza rendelenir. Üzerine bal ve limon suyu eklenerek buzdolabında bekletilir. Gün içinde 1-2 bardak ılık suya eklenerek tüketilebilir.
Son Güncellenme: 2024.01.10 09:46
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
