Kimle evlendiğinize dikkat edin: Mutlu evlilik ömür uzatıyor
Sağlıklı ve mutlu bir evlilik, yalnızca psikolojik iyilik hali sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda kalp sağlığını da doğrudan olumlu etkiliyor. Mutlu ilişkiler, stresin azalması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının desteklenmesiyle kalp damar sağlığının korunmasına katkıda bulunuyor.
MUTLU EVLİLİK VE KALP SAĞLIĞI ARASINDAKİ ETKİLİ BAĞLANTI
Bir evlilik, bireylere duygusal destek ve güven ortamı sağladığı gibi, stresle başa çıkmayı kolaylaştırıyor. Bilimsel çalışmalar, mutlu evliliklerde çiftlerin kortizol gibi stres hormonlarının daha düşük seviyelerde olduğunu gösteriyor.
Son Güncellenme: 2025.08.12 13:57
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
