Kalp krizi riskini artıran yiyecekler
Her yıl milyonlarca insanın ölümüne neden olan kalp hastalıkları hayatı ciddi bir şekilde tehdit ediyor. Günlük yaşamda tüketilen bazı besinler kalp krizini tetikliyor. İşte, o besinler...
DONDURULMUŞ GIDALAR
Dondurulmuş gıdalar kalbi tehdit eden yiyecekler arasında yer alıyor. Bu reyonun en sağlıklı seçenekleri bile 700 miligram sodyum içeriyor. Dondurulmuş gıdaların vereceği zararı en aza indirmek için porsiyon başına 500 mg'dan daha az sodyum içeren yiyecekleri tercih edebiliriz.
Son Güncellenme: 2023.03.20 15:50
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
